Как почистить запор

диеты для похудения

Nail4all Чувствую что надо, и аллергия обострилась и энергии поубавилось и прочее
Большая просьба писать только про научно доказанные методики, чтоб уж дальше понять, в какую сторону копать.
Дополнено (1). to K_AHTOH:
ну если будет необходимость, то, конечно, обращусь. Однако недоверие у меня какое-то все же сложилось по полученному опыту. Я не говорю, что сама медицина плоха, я все же ставлю под сомнение компетентность большинства врачей с которыми пришлось иметь дело.
Дополнено (2). БрейнМед:
Ну соблюдаю я диету, сладкое с жирным не употребляю, мясо с картошкой тоже стараюсь не есть, не переедаю, ем до 18-19 часов (засыпаю в полночь обычно) ну и в том же духе раздельного диетического питания. Но стоит что-то поесть за 1-2 часа на ночь, даже какой-то банан или яблоко, на следующие сутки жесткий аллергический ринит обеспечен. Хочется почиститься хорошенько, а потом вновь перейти к привычной еде, хотя я и особо гамбургеры и всякие колбасы практически не ем, жирное вообще не могу есть. Питаюсь вполне приемлемо.

SSH-VPN-метрополитенSSH-VPN-метрополитен
Касторовое масло, магнезия, клизмы

K_AHTOH (Антон КузововK_AHTOH (Антон Кузовов
2Nail4all, А может все же к врачу?
Иначе только народные средства которые могут и навредить.

ГостьГость
Недавно врач посоветовал 3 раза в день за пол часа до еды по чайной ложки орехового масла, в крайнем случае оливкового екстра вёржн

IgorushkaIgorushka
А питаешься правильно?) Может можно попробовать есть овощи и фрукты сырые, ну, овосчи ещё потушить мож, кефирку пить, эмм… Можешь масла вазелинового попринять, но оно синтетическое, его обычно не жрут целыми днями(?), лучше каждый день прочку раз перед едой(минут за 15) пить масло растительное нерафинированное(вкуснее,"живее" - полезнее).
Да, Фортранс можешь разок принять, но обычно его используют как слабительное или при подготовке к операциям или исследованиям. Но, честно скажу, гадость неимоверная! Можно сблевать:\\\ : х,
А так да, к врачику лучше сходить(к гастроэнтерологу): он плохого не посоветует:).

minhauzminhauz
Я думаю: клетчатка(отруби, хлеб грубого помола, зерновой). Это сверху-вниз.
Клизма на различных травах(каких не помню). Это снизу-вверх.

ЁЛКАЁЛКА
Http://www.rusmedserver.ru/med/narodn/malahov/21.html Моя мамита чистилась, говорит опупенно помогает.

KlatrinKlatrin
"чувствую что надо" - доводит до крайностей.
Если аллергия, кишечник чистить не надо. Подберите себе грамотно антигистаминный препарат и лечитесь.
В домашних условиях тем не менее чистить кишечник не надо, обратитесь в цент здоровья, любой. Отдайте им денюжку, они вам грамотно все сделают, и избавят от возможных ошибок при домашнем лечении.

ГостьГость
Можно на ночь делать очистительную клизму из урины

михайловичмихайлович
Перед тем как начать очистку организма или кишечника, необходимо выяснить - а нужно ли оно Вам?
Так называемая "чистка организма" несет в себе много "подводных камней", о которых люди мало что знают.
Советую почитать:

ГостьГость
А зачем это нужно?
Здоровый кишечник очищается сам. Все россказни, что нужно ставить очистительные клизмы и прочее - это бред. Чистить нормальный кишечник - это подвергать себя риску всевозможных растройст, начиная от стула, заканчивая иммунитетом.
Нужно соблюдать диету и не жрать всякую гадость…

Imagination CorpImagination Corp
лучший ответ
"Чувствую что надо, и аллергия обострилась и энергии поубавилось и прочее"
А зачем Вам чистить кишечник? Аллергии и сонливость никогда не говорили о токсинах в кишечнике =)
А как профилактику можете пропить фильтрум сти по одной таблетке вечером недельки две-три. И нужно правильно питаться- есть каши, пить кефир заниматься спортом, БРОСИТЬ ПИТЬ, и тогда у вас всё будет хорошо.

Похожие обсуждения↓

Источник: http://dietami.ru/faq/как-правильно-почистить-кише...